ゆったり、Smart Life!

日頃から感じている自己啓発についてざっくばらんにブログに書きます。

【自己啓発】

やりたいことが多くて時間が足りないと感じている人へ

・やりたいことが多くて時間が足りないと感じている人へ ・なぜ、時間が足りないと感じるのか??? 今、このブログを見ている人はきっとモチベーションが高く日々、多くの挑戦をされている人だろうと思います。そして、日々、挑戦する中で少しずつ精神的に…

私が多くのことについて習慣化に成功した方法を説明します。

私が多くのことについて習慣化に成功した方法について説明します。 私は今まで何度となくブログの更新や朝活について継続をしようと努力をしましたが、いつも1週間もしない間に継続を諦め、中途半端な状態で終わっていました。それが嫌でなんとか習慣化した…

【やらないことリスト】貴重な時間を無駄にしない生き方

人生で大切な時間を有効に活用するために無駄な時間の使い方をやめる方法 〜〜〜『やらないことリスト』〜〜〜 ベッドで作業しない。寝るだけ。 21時30分以降、スマホを触らない 23時以降起きない 休日の行動に特例を作らない・・・用事は別 二度寝しない な…

【人生のコンパス】幸せな人生を歩むための指針

私が人生を豊かに生きていく為の『人生のコンパス』を書きます。 納得される方は、参考にして頂ければと思います。 ・人生のコンパスとは? 人生を豊かに生活するための指針です。 生活をする中で、物事を判断する時や行動する時に、この『人生のコンパス』…

習慣化について!

『小さな習慣』の本に書いてある通り、まずは、小さく始めてみよう。 いきなり大きな目標を立ててもいつも通りに3日坊主で終わるので、 ブログ1行書くのを目標にして頑張ろう!!! そして、少しずつブログらしくなればいいかなと! まずは、一言コメントで…

【本要約チャンネル動画サイトまとめ】

私が普段からお世話になっている本の要約チャンネル(動画)について紹介します。 いつも忙しいビジネスマンの方にぜひおすすめしたいYoutubeのチャンネルです。 仕事の移動中やスキマ時間に是非、こちらで紹介している動画を見ながら内容を実践し自己成長し…

第2回 タスク管理術(GTD)の運用方法 ***選別とは?

こんにちは、今回は私が2020年1月より継続して実施しているGTDというタスク管理術について数回に分けて私なりの理解で説明をしていきます。 私はこのタスク管理術を始めて自分の生活が劇的に変化したと感じるまでになったので、これをみなさんにも共有したく…

【LifeHacks】ずぼらな私の手帳の中身について

こんにちは、今回は私が2020年1月より継続している手帳の中身についてご紹介します。 今まで何度もノート術や手帳術を見ながら実践してきましたがいつも三日坊主で終わっていたのに今回、継続出来ているコツなどを共有出来ればと思います。 今回ブログに書い…

第1回 タスク管理メソッド(GTD)***INBOXとは?

こんにちは、スマートライフハックです。 本日のブログは、現在、私が実践しているタスク管理手法(GTD)についての話をしていこうと考えております。 GTDについてはもう何年も前から多くのサイトで紹介がされていますので詳細の説明は他のとってもわかりやす…